Шиацу или шиатсу, появился в Японии в начале двадцатого века, за его основу был взят японский массаж амма, имеющий многовековую практику в восточной медицине. Шиацу считается в Японии лицензионной терапией. Массаж остается верен вековым традициям, но, в то же время, постоянно переживает инновации и улучшения, которые идут данной технике только на пользу. Производными шиацу считаются различные стили, среди которых: традиционная техника японского массажа, практика китайской медицины и западная анатомия.
В 1940 году был создан колледж шиацу, хотя первое упоминание о нем, датируется 1915 годом. Основателем колледжа является Токудзиро Намикоси. Система Намикоси считается самой распространенной и признаваемой в Японии, а также, именно ей сторонники доверяют дальнейшее развитие медицины. Намикоси считает, что в основу шиацу положен инстинкт, помогающий человеку нажать на нужные точки при лечении.
Японские мастера обучаются шиацу три года, поэтому, за получением данного массажа стоит обращаться только к дипломированным специалистам, ибо по-другому достичь желаемого лечебного и стимулирующего эффекта не получится.
При лечении шиацу основными средствами воздействия являются ладони и пальцы рук. Через них происходит влияние на точки тела. Данная техника помогает человеку сохранять здоровье, а также, излечивает от различных болезней, что доказано учеными с разных концов света.
Главным приемом, используемым в шиацу, является давление через поверхность фаланги большого пальца. Изменяется сила нажима от максимально возможной до простого прикосновения пальцем. Данные колебания происходят с кратковременными перерывами по 5-10 раз за минуту. Массаж, также, может проводиться с помощью двух рук или пальцев рук, положенных друг на друга.
При массаже лица используется лишь три пальца – безымянный, средний и указательный. Ладонь используется при нажиме на глаза, а также, на живот. Помимо этого, для лица существует вибрационный массаж.
Нажимы должны быть мягкими, и после них должно создаваться ощущение как будто на пальцы производит воздействие все тело. Нельзя производить резкие нажимы, создающие впечатление ударов. Степень, по которой должен производиться нажим определятся в зависимости от степени заболевания. При нажиме предпочтение отдается местам, расположенным наиболее близко к больному месту, но могут использоваться и другие точки организма, например, при лечении сердца нажим производится на левую руку.
Сфера воздействия шиацу является очень широкой, так как данный вид массажа не излечивает человека от заболеваний, а является механизмом, который заряжает внутренние органы энергией и оказывает на них положительное, с точки зрения медицины, воздействие.
Автор: Вячеслав Емельянов
Комментарии