Забеременев, женщина может замечать метаморфозы, которые происходят в ее организме. Одна из отрицательных сторон этих изменений – возникновение варикозного расширения вен. Около 40% женщин замечают первые проявления заболевания во время вынашивания ребенка.
Вид варикозного расширения вен при беременности
Обычно выглядит в виде сосудистых «звездочек», или тонких нитей сине – зеленого цвета, на коже. Это никак не определяется на ощупь и не деформирует кожу. Все дело в том, что в данном виде проявляются лишь мелкие капилляры и сосуды, со скопившимися сгустками крови. А обычные «варикозные нити» — пораженные участки вен и крупных сосудов, которые не просто бросаются в глаза, но и отчетливо ощутимы при касании. Эта патология предает кожи заметную бугристость.
Причины возникновения заболевания
В период беременности на кровеносные сосуды нижнего пояса конечностей накладывается дополнительная нагрузка. Этому способствует увеличение матки в размерах, что оказывает давление на вены тазовой области, нарушая кровоток, и увеличение объема тока крови, поскольку удваивается потребность в питательных веществах и кислороде. Можно сказать, что беременность и есть причина начинающейся патологии.
Основные симптомы
На первых стадиях проявления варикозного расширения вен скудные. Наблюдается только неприятные косметические дефекты в виде «звездочек». Но через некоторое время заболевание проявит себя в другом виде:
• Будет ощущаться болезненность в ногах;
• Ощущение слабости при ходьбе даже на небольшие расстояния;
• Чувство утяжеления мышц на ногах;
• Появление непродолжительных судорог.
К сожалению, ноги – не единственное место, которое может подвергаться варикозу. Пострадать могут и половые губы, вульва — все области, «охватываемые» малым тазом. Следует при первых намеках на проявление варикозного расширения вен на ногах обратиться к врачу. Возможно, есть и другие области «мишени».
Основные этапы профилактики
Для предупреждения возможного появления варикоза у беременной женщины следует знать 2 пункта:
1. Максимально снизить нагрузку на пояс нижних конечностей;
2. Всеми возможными способами содействовать облегчению кровотока.
При любой возможности сеть – лучше сесть. А если прилечь, то положив под ноги, к примеру, на подушки, способствуя улучшению оттоку крови от ног.
Простым лежанием много помочь не получится. Даже лежа, следует выполнять небольшие упражнения для ног: тянуть носки в разные стороны, разминать ступни и т.д. Скрещивать ноги, сидя – крайне не желательно. Это очень затрудняет движение крови в ногах.
Правильный рацион питания – прекрасный помощник циркуляции крови во время беременности. Употребление таких продуктов как: виноград, томатный сок, гранат, клюква, отлично подходят для профилактики образования тромбов.
Комментарии