С возрастом нашему организму требуется пищи меньше, а питательных веществ больше. Поэтому, тем кому за 50, необходимо изменить свой рацион питания. Включить в него некоторые продукты, помогающие выглядеть значительно моложе и быть здоровым.
В ежедневный рацион обязательно включайте злаки, они помогут снизить уровень холестерина и снизят риск сердечных и сосудистых заболеваний, ожирения, диабета, рака прямой кишки.
подробнее >
«Азиатский» грипп H2N2 представляет опасность для пожилых людей, полагают американские ученые.
К такому выводу ученые пришли, изучив 22 образца этого вируса, взятые в период с 1957 по 2008 годы.
По словам исследователей, вирус по-прежнему опасен для людей старше 50 лет.
подробнее >
Широкая распространенность вируса папилломы человека у девочек и женщин значительно снизилось после появления HPV-вакцины. Об этом говорит исследование, результаты которого опубликованы в Журнале Инфекционных Заболеваний.
Исследование показывает, что с 2006 года, когда вакцина была представлена
подробнее >
Исследователи из колледжа Альберта Эйнштейна Медицинского университета Ешива обнаружили один из механизмов, посредством которого старение ставит под угрозу способность иммунной системы бороться с инфекциями и реагировать на вакцины. Исследование показывает, что применение антиоксидантов может быть полезным в защите иммунитета от эффекта старения.
Комментарии