Индия преподнесла миру йогу и превратила ее не только в комплекс упражнений для сохранения физической формы и сбережения здорового способа жизни, но и характерным мировоззрением, осмыслить которое начинающему довольно тяжело и на восприятие могут уйти годы.
Во всяком случае, не всем нужно уходить целиком в таинство философии, стоит лишь использовать йогу как способ укрепления здоровья.
Записи с меткой: упражнения для сохранения здоровья
Комментарии