Записи с меткой: советы

Простуды летом. Как не заболеть в жару?

Считается, что простуда – это исключительно зимняя болезнь. Между тем статистика свидетельствует: 20% всех простудных заболеваний приходится именно на летние месяцы.

Откуда насморк?

Простуда – это всегда переохлаждение, вызывающее развитие или бактериальной (ангины, гаймориты, отиты), или вирусной (ОРВИ, грипп) инфекций.

подробнее >
Симптомы желудочного гриппа

Кишечный или желудочный грипп – упрощенное название болезни гастроэнтерит. Врачи отмечают, что эта разновидность гриппа стала особенно распространенной именно в XXI веке, многие считают ее прямым следствием ухудшения экологической ситуации, добавлением в пищевые продукты большого количества химических синтетических препаратов.

подробнее >
Барьеры на пути ОРВИ

С наступлением холодов, обычно возрастает заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Возбудители их чрезвычайно многообразны» это вирусы гриппа и парагриппа адено-, риновирусы и многие другие.

Возбудители ОРВИ передаются воздушно-капельным путем, поэтому очень важно создать непроходимый для вирусов барьер уже на первом этапе их проникновения в организм.

подробнее >
Опять этот насморк и кашель: что делать

Опять этот насморк и кашель… Ни минуты покоя!

«Ни днем, ни ночью! Ни себе, ни жене, ни детям… Кхы–кхы! Кхы-кхы!» — думал, глядя в потолок Иван Петрович.

В эту бессонную ночь только кашель мог прервать его мысли и его желание выспаться.

Н-да, кашель это неприятно! Кашель — это… Да вы и сами понимаете, что такое кашель. Проще, конечно, простыть, чем вылечиться!

подробнее >
Если у вас нет времени болеть: возьмите на заметку

— Апчхи! Сопли, кашель… Где же этот градусник? Апчхи!

— Что–что? А! Как я себя чувствую? Не чувствую… Все гудит… Что-что? А-а! Да, куда ж я денусь, выздоровею…

Ситуация знакомая каждому! Еще бы! Ведь простуда — это то, чем мы болеем чаще всего: взрослые простужаются не реже 2−3 раз в год, а дети и того чаще — 6-10 раз за этот же период.

подробнее >
Брать больничный или нет

Для офисов давно уже стала привычной такая картина: кашляющие, постоянно шмыгающие носом сотрудники, периодически заваривающие себе горячий чай и кутающиеся в теплые шарфы и кофты.

А все дело в том, что большинство из нас, несмотря на плохое самочувствие и бушующую эпидемию гриппа, всегда героически выходят на работу, совершенно не беспокоясь о том,

подробнее >
Лечение гриппа: что нужно делать

Чтобы поставить диагноз гриппа нужно знать только один факт: грипп начинается сразу с высокой температуры, которая поднимается свечкой на фоне иногда практически полного здоровья. заболевание начинается настолько внезапно, что некоторые пациенты могут назвать время его начала иногда с точностью до получаса.

Температура может подниматься довольно быстро, поэтому у заболевшего будет озноб, возможна головная боль, светобоязнь, резь в глазах.

подробнее >
Как не заразиться гриппом от родственников

Соавтор работы под названием «Руководство по тому, как обхитрить простуду и грипп» разработала список правил, которые позволят избежать локальной эпидемии в собственном доме, пишет The Times of India.

Для начала следует приучить себя выкидывать бумажные полотенца и тряпки, используемые для уборки. Их вообще лучше заменить на одноразовые салфетки. Губки для мытья посуды стоит очищать ежедневно.

подробнее >
Как с простудой справиться буквально за сутки

Когда настают прохладные дни, возможность заболеть простудой увеличивается в несколько раз. Иногда она быстро проходит, но иногда может мучить человека своим насморком, истошным кашлем и болью в горле несколько недель.

Но с простудой можно справиться буквально за сутки, если начать борьбу в самом ее начале. Но если не получилось уничтожить ее еще в зародыше, тогда нужно помочь всеми силами вашему организму справится с ней.

подробнее >
Профилактика простудных заболеваний

Профилактика простудных заболеваний и активизация функций организма: любой день после сна должен начинаться с приема 1 стакана кипяченой воды с 1 чайной ложкой водочной настойки перегородок грецкого ореха. Можно 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1 чайной ложкой меда вместо настойки перегородок орехов.

Далее сделать точечный массаж от основания до окончания каждого пальца обеих рук, для активизации биологических активных точек.

подробнее >