Ни для кого не секрет, что основным способом борьбы с ОРВИ и другими респираторными заболеваниями всегда будет являться профилактика. Но имеют ли ее методы, которые используются для того, чтобы простуда, ОРВИ и грипп реже возникали и легче протекали, хоть одно значимое отличие друг от друга?
Как показывает накопленный опыт и многочисленные исследования, поддержание физической активности, сбалансированный рацион питания, отказ от вредных привычек и соблюдение режима дня в целом неплохо укрепляют иммунную систему...
подробнее >
Комментарии