Очень многие полагают, что здоровый образ жизни – это целый комплект сплошных жертв, запретов и отказов от удовольствия. Однако это совсем не отвечает действительности, плюс — не нужно недооценивать те возможности, которые открывает для вас такой подход и то, к чему он должен привести. А это – ни много ни мало – хорошее самочувствие, крепкий иммунитет, прекрасный внешний вид, приобретенные годы жизни и благодарный здоровый организм. Согласитесь, что дело того стоит.
подробнее >
Комментарии