Записи с меткой: диета

Вспомогательные средства для похудения

Если вы решились на похудение и выбрали диету или систему питания, достигнуть большего результата и за меньшее время вам помогут вспомогательные средства, которые способствуют сжиганию жира и усилению обмена веществ. Помимо этого, данные средства полезны для кожи, которая не всегда переносит похудание без последствий в виде растяжек и целлюлита.

подробнее >
Похудение при помощи имбиря

Корень имбиря — это пряность востока, которая появилась в России очень давно, была завезена из тропической Азии. Еще в древней Азии имбирь использовали при лечении различных заболеваний, так как он укрепляет иммунитет, очищает организм от различных шлаков, а также помогает при болезнях печени и щитовидной железы, нормализует обмен веществ, придает коже всего тела здоровый и свежий вид, делает ее упругой, и, даже, приводит к потере лишнего веса. И именно поэтому он очень популярен среди людей, склонных к полноте.

подробнее >
Когда нужна диета

В первую очередь диета необходима для нашего бесценного здоровья и хорошего самочувствия. Из различных медицинских источников можно узнать, что одной из ключевых задач диеты является избавление человека от лишнего веса и улучшение обмена веществ в организме.

В 19 веке для огромного количества стран мира проблемой номер один стал избыточный вес. Накопленный жир нашим организмом не только портит фигуру, но и может привести к гораздо большим проблемам, касающихся здоровья.

подробнее >
Диета для кормящих женщин

Большое количество молодых мам беспокоит проблема лишнего веса, ведь за период беременности женщина может поправиться на несколько килограмм. Возникает вопрос, как скинуть пару лишних килограммов не навредив малышу?

Появление на свет ребенка в корне меняет образ жизни матери. Она посвящает себя целиком и полностью крохе, чтобы тот рос счастливым и здоровым. Но даже в таком замечательном случае женщина не должна забывать о себе. Нужно просто подобрать эффективную и безопасную диету.

подробнее >
Топ 12 продуктов для диеты и омолаживания

Здоровое и сбалансированное питание в соответствии с определенными продуктами может обеспечить хорошую физическую форму и молодой мозг.

Эксперты Министерства сельского хозяйства США измерили 100 продуктов, отсортировали их по концентрации антиоксидантов, содержащихся в них и оптимальных доз.

подробнее >
Панкреатит

Воспалительно-дистрофическое трансформирование поджелудочной железы заполучило термин — панкреатит. При панкреатите происходит расстройство проходимости протоков железы и постепенная замена ее текстуры (она имеет железистый характер), соединительной тканью, что в дальнейшем приводит патологии ее функции. Активизация ферментов поджелудочной железы начинается не в кишечном тракте (что считается нормой), а прямо в самой железе, что дает старт механизму «самопереваривания». Уменьшается производство ферментов и гормонов, нужных для обычной работы организма.

подробнее >
Как похудеть к лету?

Йогуртовая диета была разработана германским врачом Зейком в прошлом веке для VIP-клиентов швейцарского санатория. Она предназначена для быстрого и безопасного для здоровья снижения лишнего веса. Длительность диеты не более 14 дней. Повторять курс можно через 3-4 месяца. Согласно диете, ежедневно необходимо употреблять по 500 грамм свежего натурального йогурта. Кроме этого, можно употреблять диетическое отварное мясо и рыбу (не более 100 гр. в день), овощи (до 200 гр. в день без заправок и соли), зелень в неограниченном количестве и соки.

подробнее >
8 способов быстро похудеть

Многие женщины, да и не только мечтают о быстром похудении. Но не всегда получается прийти к этой цели быстрым путем. Также следует знать, что после того, как результат достигнут, не стоит останавливаться, а нужно продолжать поддерживать свой результат. Есть 8 способов, которые помогут быстро похудеть.

подробнее >
Киви – чудесный продукт для похудения

В стремлении получить изящные формы женщины испытывают на себе всевозможные диеты, методики, но откорректировать фигуру, к счастью, можно, всего лишь употребляя продукты, которые приносят наслаждение и большую пользу вашему организму. К таким продуктам относится – киви. Киви нравится, как гурманам, так и почитателям обычной еды. Он содержит суточную норму витамина « С», большой объем калия и огромное количество кератина.

подробнее >
Яблочный уксус и похудение

Вовсе не каждая женщина способна на протяжении всей жизни сохранить стройную фигуру, независимо от съедаемой пищи и образа жизни. Многим приходится соблюдать строгие диеты и нагружать себя физическими нагрузками. Практически каждой девушке хотелось бы найти такое средство, которое быстро и безопасно приведет фигуру в порядок. И такое средство существует – это обычный яблочный уксус.

подробнее >