Казалось, мы знаем все о том, как лечить грипп. Но, вместе с тем, постоянно совершаем типичные ошибки.
В статье собраны пять самых типичных ошибок, которые мы совершаем при лечении гриппа и простуд, которые проявляются резким подъемом температуры тела (до 38 — 40°С в течение нескольких часов), ознобом, слабостью, головной болью, головокружением и болями в мышцах, светобоязнью. Эти признаки могут проявляться по-разному в зависимости от разновидности штамма гриппа, возраста и особенностей организма заразившегося человека.
Традиционно заболевание проходит так: в первые сутки начинают проявляться клинические симптомы, на вторые сутки болезнь активно развивается и уже к концу 2 или 3-ей недели человек испытывает остаточные явления гриппа. Грипп может находиться в неактивной фазе до 7 суток. А иногда проявляет себя уже через несколько часов после попадания в организм.
Если так уж случилось и не удалось уберечься от гриппа, в первую очередь нужно вызвать участкового врача. Не стоит заниматься исключительно самолечением и переносить грипп на ногах (кроме возможных осложнений для себя, вы можете еще и «наделить» им многих людей). В этот период нужно соблюдать постельный режим.
Во-вторых, не спешите сами себе назначать антибиотики – помните: вирусы гриппа к ним нечувствительны. А прием антибиотиков может спровоцировать возникновение дисбактериоза, стать причиной проявления аллергических реакций, а также способствует переходу заболевания в хроническую форму. Нужно принять как можно раньше противопростудный препарат, который сократит время болезни и облегчит её дальнейшее течение. Перед разгулом эпидемии такими препаратами стоит запастись заранее.
Третья ошибка — не применяйте с ходу жаропонижающие средства, если ваша температура не превышает 38°С. Такая температура говорит об одном – организм защищается и борется. Так не мешайте же ему! Если градусник начнет показывать температуру, выше 38°С, можно принять парацетамол или протереть тело водой комнатной температуры с добавлением 9% уксуса. Нельзя давать аспирин детям и подросткам – он может стать катализатором в процессе развития тяжелого поражения нервной системы и печени.
Четвертая ошибка — «лечение» водкой с перцем или горячим глинтвейном. Промните – алкоголь ослабляет иммунитет, что может осложнить и затянуть процесс лечения. Лучше всего начать пить как можно больше теплой, но не горячей жидкости, например: отвар шиповника, смородиновый, облепиховый морс, травяные чаи с экстрактом женьшеня, зверобоя, ромашки, которые активизируют выработку антител.
Очередная, пятая ошибка — закрывать окна, чтобы не допустить переохлаждения. В непроветриваемом помещении вирусы активно размножаются, что в том числе мешает выздоровлению. Правильно будет проветривать комнату каждые 2 часа по 5 — 10 минут, чтобы свежий воздух мог уничтожить большую часть вирусов. Само собой разумеется, что больного на время проветривания нужно укрыть одеялом или переместить на время в другую комнату.
Много читала об этом, поэтому таких ошибок не допускаю. Лечение начинаю не затягивая, принимаю противовирусное средство, обычно Амиксин, он самый быстрый. Потом уже перехожу к симптоматическому лечению, если требуется. Еще важно не переносить болезнь на ногах, а отлежаться хотя бы пару дней и дать организму отдохнуть.