Самый лучший способ защитить ребенка от простуды – приучить его мыть руки, поскольку наиболее частая причина заражения – вирусы, попавшие на кожу рук.
Заразиться также можно через дверные ручки, поручни, книги, письменные принадлежности, пульты дистанционного управления, компьютерные клавиатуры и мыши. На предметах вирусы могут жить до нескольких часов. Прикоснувшись к ним руками, ребенок затем может потереть глаза или нос и заразиться.
Если ребенок все же заболел, очень важно защитить окружающих от распространения инфекции. При появлении симптомов простуды будет разумно оставить ребенка дома и избежать контактов с другими детьми.
Необходимо также учить ребенка чихать, кашлять и сморкаться с использованием бумажного носового платка. Следует обращать внимание ребенка на то, что после сморкания, чихания или кашля обязательно нужно мыть руки, чтобы вирус не распространялся.
Лечение простуды
Как правило, простуда проходит без применения специального консервативного лечения.
При домашнем уходе нужно соблюдать следующие рекомендации:
необходимо обеспечить ребенку покой;
давать ему много жидкости;
на ночь в детской включать увлажнитель воздуха (влажная среда поможет облегчить дыхание);
можно дать ребенку парацетамол или ибупрофен для снижения температуры и уменьшения болей.
Нельзя давать аспирин детям и подросткам с симптомами гриппа, особенно когда у ребенка жар. Это может повысить риск возникновения синдрома Рейе – редкого расстройства, возникающего исключительно у детей в возрасте до 15 лет и способного причинить вред печени и головному мозгу.
Прежде чем давать ребенку любое безрецептурное лекарство от простуды или гриппа, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Также необходимо заглянуть в справочник лекарственных средств, в котором можно найти всю информацию о том или ином препарате.
При заложенности носа у совсем маленьких детей можно использовать медицинскую грушу для его очищения, содержащую солевой раствор (по три капли в каждую ноздрю).
Антибиотики не действуют при лечении простуды, поскольку убивают бактериальные инфекции, а простуда – результат действия вирусов, а не бактерий.
Когда обращаться к врачу
Если ребенок простыл и спустя несколько дней его состояние не улучшается, нужно вызывать врача. Также нужно обращаться за медицинской помощью, если у ребенка жар, рвота, озноб, дрожь, частый сухой кашель или сильная утомленность. Это могут быть признаки чего-то более серьезного, нежели обычная простуда, например гриппа.
К тому же, если ребенок страдает астмой, диабетом или другими хроническими заболеваниями, необходимо проконсультироваться с врачом о лекарствах, симптомах простуды и способах поддержания здоровья.
Комментарии