Отношение к спорту и здоровому образу жизни в семье передается по наследству. Для родителей естественно желать, чтобы дети были здоровы, жизнерадостны и трудолюбивы. Хороший пример подают те родители, которые в свое время серьезно занимались физической активностью, и именно такие люди могут передать детям эмоциональный настрой того состояние, которое зовется психологической общностью со спортом.
Если мама в школьные годы бегала стометровку быстрее всех, ходила в походы и с легкостью преодолевала планку при программных прыжках в высоту, ей непременно захочется, чтобы дочь не пасла задних на уроках физкультуры. Слушая наполненные чувством гордости и легкой грустью рассказы отца о бурной футбольной молодости, сын не может остаться равнодушным к его успехам и обязательно попросит записать его в спортивную секцию.
Традиционные занятия для девочек – народные или бальные танцы, плаванье, гимнастика; мальчики отдают предпочтение командным видам спорта, единоборствам. Случаются и исключения в виде балетного класса, где юноши развивают гибкость и грацию, или занятий пауэрлифтингом, в результате которых миниатюрные девушки приобретают способность поднимать вес в 2 раза больше собственного.
Адекватные родители просто не могут выступать против рвения детей к физкультуре. Наоборот, они должны быть счастливы, что чадо делает правильный выбор между протиранием дорогих штанишек за компьютерными играми и регулярных вылазок в спортивный зал с большой сумкой наперевес. Планируя семейный бюджет, родители скорее урежут свои нужды, чем лишат маленьких спортсменов здорового рациона, содержащего белки, клетчатку, а также сладости – в качестве награды за успехи на первых, и вторых, и последующих соревнованиях.
Кто, если не мама, сошьет юбку-«солнцеклеш» и купит спортивное трико для маленькой танцовщицы, постирает колготки, подберет чешки? Никто не заменит советы отца по использованию и самостоятельному изготовлению спортивного инвентаря, и только строгий и ласковый папа покажет элементы физической подготовки, усвоенные во время службы в армии.
Детские занятия спортом не всегда перерастают в профессиональную деятельность, и не каждый ребенок, отлично выполнявший нормативы по качанию пресса и бегу в школе, становится выдающимся спортсменом. Ценность раннего приобщения к здоровому и подвижному образу жизни огромна: упражнения укрепляют растущий организм, способствуют увеличению прочности скелета, дисциплинируют и сводят возможность приобретения вредных привычек к минимуму.
Физически развитый подросток с большей ответственностью относится к учебе, замечая положительную динамику успеваемости и связывая ее со своей внеурочной активностью. Квалифицированный тренер может заслужить уважение воспитанников, качественный глянец и трансляции спортивных соревнований способны укрепить ребенка в мысли, что он все делает правильно в плане самосовершенствования, но мамина забота и отцовский опыт – лучшие мотивирующие факторы.
Автор: Вячеслав Емельянов
Комментарии