Многие из нас игнорируют принятие экстренных мер при рините (насморке), считая, что этот недуг пройдет сам по себе. Напрасно, потому что ринит – это заболевание, которое лишает нас обоняния, аппетита, препятствует полноценному сну, не дает работать и общаться с другими людьми.
Каким бы легким не казалось на первый взгляд это заболевание, лечить его необходимо, иначе могут возникнуть тяжелые осложнения в виде отита или гайморита, а сам насморк перейдет в хроническую стадию. Наиболее частая причина возникновения насморка – вирусы, которые вызывают ОРВИ, а также сырая погода и переохлаждение организма.
При простуде постарайтесь реже выходить на улицу и контактировать с людьми.
Острый ринит необходимо лечить сразу после появления первых симптомов в виде заложенного носа, ощущения жжения в носоглотке, головной боли, чихания. В идеальном варианте следует сразу сделать ножную ванну с горячей водой (40-45°С) и горчицей, и принимать ее в течение 10 минут. После этого выпить липовый чай, чашечку чая с лимоном или малиновым вареньем, надеть на ноги шерстяные носки, предварительно насыпав в них горчицы. Об этом и не только в статье о лечении простуды народными средствами.
Народные средства от насморка:
Облегчить дыхание поможет пихтовое масло, которое можно найти в свободной продаже в любой аптеке. Понадобиться 5 капель пихтового масла и 3-5 л горячей воды. Налить воду в небольшую емкость, добавить масло, склониться над посудой и накрыть голову полотенцем. Дышать следует носом.
Снять отек в носу можно с помощью соли. Чтобы прогреть переносицу потребуется насыпать в сковороду соль, нагреть ее, высыпать в тряпичный мешочек (носовой платок или носок), и приложить к переносице. При прогревании следует быть аккуратным, чтобы не обжечь нос. Вместо соли также советуют использовать пшенную кашу, её нужно сварить вкрутую и положить в мешочек, который затем поместить на нос.
Неплохо помогают различные ингаляции. Наверное, каждому из нас известна ингаляция картошкой, она же отлично помогает, если болит горло. Также ингаляцию можно делать с аромамаслами и травами, например, шалфеем и лавандой.
Ментоловое масло (продается в аптеке). Когда донимает насморк, лечение народными средствами возможно с помощью ментолового масла, которое следует закапывать в нос. Следует взять 3-5 капель масла и закапывать ним нос два раза в день, одновременно смазывая ним затылок, лоб, крылья носа, виски. Для лучшего эффекта можно смешать ментоловое масло с камфорным, и выполнять такие же процедуры. Хорошо помогает на начальной стадии ринита.
Ничуть не хуже от насморка помогает и масло эвкалипта. Я его активно практикую, когда я или члены моей семьи страдают от этого противного симптома простуды. Есть 2 способа применения, советую, применять оба: нанести немного масла по обе стороны от ноздрей (отлично пробивает нос) и капнуть несколько капель в аромалампу. Тоже отлично помогает.
Есть и не вполне обычные народные методы борьбы с насморком. Согласно одному из них понадобится керосин. Смазываем керосином подошвы ног и обматываем их тряпочкой, пропитанной этим самым керосином. Запах не из приятных, зато уже утром почувствуется значительное улучшение. Однако этот способ для экстрималов, я на себе его не решилась бы испытывать.
Промывание носа также хорошо спасает от насморка. Промывание делают физраствором или подсоленной водой, в которую можно добавить немного раствора календулы или несколько капель эвкалиптового масла.
Самое распространенное народное средство для лечения простуды и насморка — это посетить баню, где хорошенько пропариться. Однако ни в коем случае не прибегайте к этому средству, если у вас есть хотя бы небольшая температура.
Комментарии