Выраженные признаки атеросклероза часто трудно дифференцировать с сопутствующими распространенными заболеваниями, такими как артериальная гипертония, сахарный диабет, заболевания сердца, так как все они взаимосвязаны и имеют общие причины. Можно выделить следующие симптомы: нарушение липидного обмена, избыточную массу тела, аритмию сердца, повышенное кровяное давление, холодные зачастую конечности, снижение памяти, концентрации внимания, быструю утомляемость.
Диагностика атеросклероза заключается в оценке факторов риска (ожирение, пол, гипертоническая болезнь, курение, сидячий образ жизни, диабет, наследственность), в осмотре пациента, снятии электрокардиограммы, биохимическом анализе крови- определении уровня холестерина, триглицеридов и сахара. Как правило, проводятся УЗИ сосудов шеи с помощью портативной ультразвуковой системы, органов брюшной полости и сердца.
Последствия, к которым может привести атеросклероз, если не принять меры к устранению факторов, создающих условия развития этого коварного заболевания:
ухудшение кровоснабжения мозга — к стойким головным болям, к снижению умственных способностей, изменению психики; сердца- к тяжелой стенокардии или инфаркту миокарда; почек — к артериальной гипертонии; нижних конечностей- к болезненной ходьбе, перемежающейся хромоте, появлению трофических язв, в запущенных случаях заканчивающихся гангреной.
Что делать, чтобы уменьшить риск возникновения или развития атеросклероза
Возраст, пол и наследственность изменить нельзя. Но такие факторы, как курение, употребление алкоголя, при разумном подходе к здоровью исключить необходимо и возможно. Так же большую роль играет пищевой рацион. Здоровое, рациональное, не допускающее переедания, питание, соответствующее физическим нагрузкам, позволяет содержать до преклонных лет свои сосуды крепкими и чистыми. Продукты, которые обязательно должны быть в меню — нежирные рыба и мясо, много овощей, преимущественно свежие, зерновые грубого помола, фрукты.
Так же современный человек может и должен контролировать уровень своего кровяного давления (норма до 140/90 мм.рт.ст.), триглицеридов крови (норма до 1,2 ммоль/литр), холестерина (норма- до 5 ммоль/литр) и сахара (норма до 5,5 ммоль/л).
Ежедневная двигательная активность ( особенно — ходьба, не менее 10000 шагов, плавание, танцы) способствуют снижению «вредного» холестерина (ЛПНП) и выработке «полезного» холестерина (ЛПВП).
Лекарственные формы , влияющие на жировой обмен: никотиновая кислота, статины, эссенциальные фосфолипиды. Эти средства снижают склерозирование сосудов, предотвращают сердечно- сосудистые отклонения. Хирургическое лечение проводится по показаниям, когда жизненно необходимо восстановить проходимость артерий. Для предотвращения возможного инфаркта проводят стентирование или шунтирование коронарных артерий и т.д.
Автор: Вячеслав Емельянов
Комментарии