Расширение сосудов сердца или мозга, называют – аневризмой. Заболевание считается очень опасным и занимает не последнее место в списке причин летального исхода во всем мире. При резком скачке давления сосуд может лопнуть, что приводит к моментальной смерти. Причина этого страшного недуга в нарушении эластичности стенок сосуда.
Расширение сосудов не дает сердцу качать кровь нужным образом. Оно начинает работать на износ, что повышает шансы получить инфаркт. Никаких симптомов аневризмы нет. Только ультразвуковое исследование сосудов поможет выявить заболевание. Какое оборудование используется для УЗИ можно узнать на сайте medford.ru. Чтобы держать сосуды и сердце под контролем, желательно уже после сорока пяти лет ежегодно проходить обследование.
Если болезнь уже настигла вас, то необходима операция. Аневризму убирают хирургическим путем, а здоровые края сосуда сшивают. Есть еще метод укрепления аорты специальной трубкой, которая вводится в сосуды в районе плеча или паха, а потом, используя специальное оборудование, подводят ее к аневризме по кровеносной системе. Хотя есть случаи, когда операцию сделать невозможно. Тогда приходится вести более спокойный образ жизни, так как перенапряжение грозит смертельно опасным разрывом сосуда.
Чтобы избежать аневризмы, необходимо тщательно следить за своим здоровьем. Особенно это касается людей пожилого возраста. Одно из первых правил – это здоровое питание. Для хороших сосудов требуются овощи, фрукты и ягоды. Пусть они будут присутствовать в вашем рационе ежедневно. Пищевые волокна, которые в них содержатся, защитят систему сосудов от холестерина. А он является главным нарушителем эластичности сосудов.
Отварная рыба тоже необходима на вашем столе хотя бы раз в неделю. Она содержит в себе кислоты Омега-3, благотворно влияющие на кровеносную систему. Эти кислоты способны укрепить стенки сосудов и снизить риск разрывов.
Старайтесь как можно чаще совершать прогулки на свежем воздухе. В лесу или парке можно делать несложные упражнения. Небольшие физические нагрузки на воздухе – отличная тренировка для сердца.
Обязательно нужно высыпаться. Сон вырабатывает специальный гормон мелатонин, который оберегает сосуды от разрушения.
Профилактикой любого заболевания является здоровый образ жизни и отказ от пагубных привычек. Болезнь лучше предотвратить, чем потом заниматься долгим, а иногда очень сложным и дорогостоящим лечением.
Автор: Вячеслав Емельянов
Комментарии